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Seminare & Workshops

Erweitern Sie Ihr Wissen und entwickeln Sie praktische Strategien für den Umgang mit psychischen Herausforderungen. Professionelle Seminare für Fachkräfte und Interessierte.

Aktuelle Seminar-Angebote

Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischer Erfahrung biete ich Seminare zu verschiedenen psychologischen Themen an.

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Beziehungen 10 Ustd • 5x Sonntage

Umgang mit Narzissten

Lernen Sie den Umgang mit toxischen Beziehungen und entwickeln Sie Lösungsansätze und Strategien im Umgang mit narzisstischen Persönlichkeitsstrukturen.

Erkennung narzisstischer Muster
Lösungsstrategien für toxische Beziehungen
Zertifikat inklusive
🌸
Persönlichkeit 4 Ustd • 2x Sonntage

Umgang mit Hochsensibilität

Verstehen Sie Hochsensibilität als wertvolle Eigenschaft und lernen Sie Strategien für den Umgang mit Reizüberflutung und zur Stärkung Ihrer Ressourcen.

Stärken und Potenziale erkennen
Selbstfürsorge und Abgrenzung
Zertifikat inklusive
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Ausbildung 40 Ustd • 5x Sonntage

Ausbildung zum Burnout-Stressberater

Umfassende Online-Ausbildung zum Burnout- und Stressberater. Entwickeln Sie tiefgehendes Wissen und praktische Fähigkeiten für die professionelle Beratung.

Erkennung und Diagnose
Präventions- und Interventionsstrategien
Zertifikat inklusive
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Gesundheit 8 Ustd • 2x Sonntage

Achtsamkeit und Selbstfürsorge

Lernen Sie die Ursachen von fehlender Achtsamkeit kennen und integrieren Sie Selbstfürsorge Schritt für Schritt in Ihren Alltag.

Achtsamkeitstraining
Persönliches Selbstfürsorge-Konzept
Zertifikat inklusive
💙
Persönlichkeit 4 Ustd • 2x Sonntage

Fähigkeit zur Empathie

Entwickeln Sie Ihre empathischen Fähigkeiten für Job und privates Umfeld. Lernen Sie, andere Menschen besser zu verstehen und zu unterstützen.

Einfühlungsvermögen entwickeln
Berufliche Anwendung
Zertifikat inklusive

Kurse mit Teilnahmebescheinigung

Kürzere Kurse für spezifische Themen mit Teilnahmebescheinigung. Ideal für eine erste Orientierung und praktische Tipps.

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Persönlichkeit 3 Tage

Selbstwertstärkung

Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein und lernen Sie Techniken zur nachhaltigen Selbstwertsteigerung für den Alltag.

Selbstwahrnehmung verbessern
Praktische Übungen
Teilnahmebescheinigung
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Beziehungen 4 Tage • 2 Stunden

Toxische Beziehungsstrukturen

Erkennen und verstehen Sie toxische Muster in Beziehungen und entwickeln Sie Strategien für gesündere Beziehungen.

Toxische Muster erkennen
Lösungsstrategien entwickeln
Teilnahmebescheinigung
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Entwicklung 1-2 Std

Lebensziele und persönliche Entwicklung

Definieren Sie Ihre Lebensziele und entwickeln Sie einen praktikablen Plan für Ihre persönliche Weiterentwicklung.

Ziele definieren
Umsetzungsplan erstellen
Teilnahmebescheinigung
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Beziehungen 1-2 Std

Grenzen setzen im Alltag

Lernen Sie, gesunde Grenzen zu setzen und diese in Alltag und Beziehungen erfolgreich zu kommunizieren und durchzusetzen.

Grenzen erkennen und definieren
Kommunikationsstrategien
Teilnahmebescheinigung
🧠
Gesundheit 1 Tag • 1-2 Std

Mentale Stärkung im Alltag

Stärken Sie Ihre mentale Widerstandsfähigkeit und lernen Sie praktische Techniken für mehr Gelassenheit im Alltag.

Resilienz aufbauen
Stressmanagement
Teilnahmebescheinigung
🚀
Karriere 1-2 Tage

Bewerbungstraining und Zukunftsorientierung

Optimieren Sie Ihre Bewerbungsunterlagen und entwickeln Sie eine klare berufliche Zukunftsperspektive.

Bewerbungsunterlagen optimieren
Vorstellungsgespräch-Training
Teilnahmebescheinigung
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Seminar-Anmeldung per E-Mail

Interessieren Sie sich für eines meiner Seminare? Senden Sie mir gerne eine E-Mail mit Ihrer Anfrage. Ich informiere Sie über aktuelle Termine und alle weiteren Details.

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Warum meine Seminare?

Professionelle Weiterbildung mit praktischem Nutzen für Ihren Alltag

VFP-Zertifiziert

Alle Seminare werden von einem zertifizierten VFP-Berater durchgeführt

Praxisnah

Konkrete Techniken und Strategien für den direkten Einsatz im Alltag

Kleine Gruppen

Intensive Betreuung durch begrenzte Teilnehmerzahl

Nachbetreuung

Unterstützung auch nach dem Seminar bei Fragen und Umsetzung

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